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爪もみはどれくらいしたら効果がでるの? [爪もみ]

 これはこのブログを訪問してくださった方の検索ワードの一つです。
爪もみは人気のある自己治療法です。
これだけ有名になって、長続きしている自己治療も珍しいのです。

 多くの自己治療法は発表されてからしばらくすると、省みられなくなります。
効果が期待したほどではない、効果はあるが難しいなどの理由があります。
爪もみはやり方をしっかりやれば、速効性があります。
爪もみ前後で明らかに効果がわかります。

 効果が判然としないからこそ、このような検索をかけたのでしょう。
多くの方がやる爪もみは、爪の生え際に爪をたてるような刺激をしております。
この方法は刺激の範囲が狭いので、効果が乏しいのです。
当クリニックではこのような刺激はお勧めしません。
当クリニックでお勧めしているのは、以下の方法です。

 第一に爪の生え際を優しくつまんで、爪を捻るような刺激をするのです。
こうすると刺激の範囲が広くなります。
経絡的な刺激は刺激の範囲が広いほど効果的になります。
慣れてくると指先だけの刺激ではなく、肩口まで刺激が及ぶのが判るようになります。

 第二に手首を反らして、親指以外の4本の指をまとめて反らす方法です。
繰り返し手首を反らすことで、前腕部のストレッチ効果がでるのです。
この方法は刺激の範囲が広いだけでなく、刺激の程度も強力なものがあります。

 第三には器具を使う方法です。
当クリニックでお勧めするのは、ananとう雑誌で体にいいもの大賞を受賞した『爪もみワニくん』を使う方法です。
この方法は自分の力をさほど使わなくても間に合う利点があります。
症状が辛いのですが、熱心に爪もみ出来るほどの体力がない場合にお勧めしております。
 自分自身で刺激するのとは異なった刺激になるので、独特の効果がでます。

 このような3種類の爪もみ刺激をすると、直後から効果が現れることが判ります。
人の体は刺激すれば必ず変化する、というものではありません。
ある程度刺激の強さ・量が必要でなのです。
身体が反応するだけの刺激がない場合には、残念ですが身体は全く反応しないのです。
従って、身体が反応する以上の刺激をしなければいけません。
その目安になるのが、前腕部が爪もみ刺激をして温かくなるか?なのです。
この程度の刺激をしなければ、爪もみの効果は出ないのです。

 当クリニックでお勧めしている爪もみはこのような変化が判り易いのです。
爪もみに効果を感じていない方は、爪もみのやり方そのものを替えてみることです。

 青山・まだらめクリニック 自律神経免疫治療研究所 http://www.dr-madarame.com


未病を治す [病態]

 未病とは検査では異常はでないが、なんとなく体調が優れない場合を指すのが一般的な言い方です。
たとえ検査では異常がなくとも、気の反応をみると異常があるのが普通なことです。
いわゆる未病の状態は、気の異常を是正することで対処できるのです。
詳細は説明できませんでしたが、未病に関して文藝春秋9月号に記事が掲載されました。
ご興味のある方は当クリニックHome Page メディア掲載の欄からご覧ください。

 未病といっても気の反応を介して観察すると、既に病的な状態であるのが普通なのです。
当クリニックでは気の状態を観察するために、胸鎖乳突筋検査法を利用しております。
この胸鎖乳突筋検査法は、加古川市の整形外科医小田 一先生が始めた気の診断法です。
小田 一先生は非常に優れた臨床医でした。
小田 一先生はご自身の研究を深めるほか、後進を育成するために気診研究会を組織されたのです。
小田 一先生は昨年7月にご逝去されましたが、膨大な治療体系を残してくださいました。
この治療法を学びたいという希望は多く、気診研究会では初心者のための講習会を開催することにしました。
全5回で、気診治療の初歩を手ほどきする内容です。
詳細は追って書き込みます。

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湯たんぽ加熱により、筋肉のこりが軽減する話 [湯たんぽ]

 先日BSフジの番組に出演しました。
その際に簡単な実験をしました。
湯たんぽ加熱をすると、肩こりが本当に改善するのか?
番組のプロデューサーは疑っていたのです。

 肩こり・首こりのある方を2人クリニックに連れてきて、湯たんぽ加熱前後で筋肉の硬さを調べる実験をしたのです。

 肩こりを感じる筋肉は僧帽筋が中心になりますので、僧帽筋の硬さの変化を調べました。
使った湯たんぽは、湯たんぽ美人
2ℓの沸騰したお湯を使うこととしました。
自宅では3時間に一度はお湯を沸かし直して、可能な限り湯たんぽを使うこととしました。
このブログでも何度も取り上げているように、加熱するべき身体の部位は大腿部前面・臀部・腹部・上腕伸筋側です。


 湯たんぽを使う前には僧帽筋は1.1〜1.2kgの圧を加えると痛みがでました。
2日後には僧帽筋は5.3〜5.8kgの圧を加えると痛みがでました。
僧帽筋が柔らかくなり、かなり強く押しても痛くない状態になったのです。
肩こりが改善していたのです。

 自覚的に楽になっただけではなく、検査でも肩こりが改善したことが判明したのです。
肩こりの現場ではなく、大腿部前面・臀部・腹部・上腕伸筋側の湯たんぽ加熱で、これだけの変化がみられるのです。

 肩こりに苦しむ方はお試しください。

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湯たんぽ加熱の効果 [病態・治療法]

 これまでに湯たんぽで身体を加熱すると、多くの症状が改善することを書き込んできました。
しかし、湯たんぽによる身体の加熱だけでは治らない病気・病態もあるのです。
その場合には注射の針を利用した刺絡や、綿花を利用した班目式間接灸と気診治療の組合わせが効果的です。

 最近経験した患者さんでは、慢性疲労症候群で3年以上苦しんでいた方が、湯たんぽで身体を加熱し始めたら、疲労倦怠感が軽減してきたのでした。
しかし、それも頭打ちになったのでした。
当クリニックのことは以前からご存知だったそうですが、自費診療と聴いただけで怖じけずいていたそうです。

 このような反応の方は多いのです。
いくら治療に要する費用が安くても、改善しないならば役にたたないでしょう。
しかも保険診療で、年単位で治療しても変化しないことはざらにあります。
慢性疲労症候群のような難病とされる病気ははっきりいうと、薬物治療では多少の改善はあるかもしれませんが、治癒まで持ち込むのは極めて困難です。
 この患者さんは保険診療を受けておりましたが、2年間の漢方治療で全く改善の兆しなく、主治医があきらめて紹介状を書いてくれたそうです。

 初診時には疲労倦怠感の指標であるperformanse status は6でしたが、綿花を利用した班目式間接灸と気診治療の組合わせで、2週間で3まで改善しました。
さらに3週間経ったら、2まで改善しております。
漢方治療を2年間頑張ってダメだったものが、湯たんぽ加熱+班目式間接灸+気診治療の組合わせの約2ヶ月足らずの治療でこのような効果をもたらすのです。

 話が逸れてしまいましたが、いわゆる難病でも治療法を工夫すれば治るのです。
この患者さんも湯たんぽ加熱で治らなかった疲労倦怠感が、綿花を利用した班目式間接灸と気診治療の組合わせで急速に改善しおります。
湯たんぽ加熱で疲労倦怠感は改善はするものの、治癒には至らないのです。
湯たんぽ加熱してからの班目式間接灸+気診治療の組合わせ治療ならば、治る可能性は高いのです。
湯たんぽ加熱しないで治療しても、よくなる可能性はほとんどありません。

 湯たんぽ加熱は外せない治療法です。
 
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班目式間接灸補助器具の話 [治療法]

 これまでに何度か、班目式間接灸の話題を書き込んできました。
この治療法は、やれば快適になりますが、怖くてできない方もいらっしゃいます。
そこで、ある種の補助器具を作れば、あまりストレスなく班目式班目式間接灸が実行できるのではないかと考えました。

 早速困った時の〇〇頼みで、最強の味方に連絡しました。
特に目にやるお灸が怖いので、目にストレスなくできる器具の開発をお願いしました。
当初、所長が考えたイメージを話しました。
実際に開発していただくと、所長のイメージでは現実には役に立たないことが判明したのです。
 
 最強の味方は独自の器具を作成してくれたのです。
非常に斬新なものができあがりました!

 何代目かの改良を繰り返し、決定版が出来上がりました。
本日患者さんに使っていただきました。
胃癌の手術後の患者さんですが、お灸をすると身体が楽になるのですが、怖くて自分では出来ない状態の患者さんです。
この器具を使い目のお灸をすると、あれほど怖がっていた方が自分でやろうとするのです。
これなら出来る!とニコニコ顔でした。

 腫瘍マーカーが高いので、ご家族が無理矢理引っ張ってきた患者さんでした。
ご自身でお灸が出来るようになると、治療の効果は高くなり易いのです。
この補助器具で救われる方が増えるでしょう!

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